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申し込む自分の体のことってわかっているようでちゃんとわかっていないものです。だから、季節に一度自分の体と向き合う時間を作りませんか？養生にかける時間は未来の自分の体への投資です。　あなたの未来のために今、できることを始めましょう。少人数でゆ...

女性の体は一カ月の間でも変化が大きいです。だから、体調や気持ちに振り回されたり不調の原因が複雑になったりするのだけどその一方で自分の体の変化や季節の変化に敏感だったり感情豊かだったり幸せを感じることも多いと私は思っています。女性の人生の中で...